脂漏性皮膚炎 脂漏性湿疹
完治レポート
こんばんは。今日も暑かったですね。
外に出ているときはもちろん、家で家事をしていても汗だくです。
汗をかいたら、早めに洗い流すのが一番。
しかもぬるま湯で流すと、脂っぽさも一緒に流れてスッキリします。顔を洗うときのお湯の温度って大切です。暑いからと冷たい水でバシャバシャしがちですが、結局のところ、ぬるま湯で洗った方が洗い上がりサッパリです。
冷たいものを飲みたくなるところを、、、あえて常温。
冷やしすぎない夏。今年は例年よりもココ、心がけてます！！
